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游戏里有全部的答案--记科恩博士游戏力专业工作坊

来源:viv_babybei    发布时间:2019-07-29 15:54:25

*遇见你,遇见更好的自己。| 这是贝壳妈妈公众平台"遇见小贝壳"的第35篇原创。*


《游戏力》两本差不多是我的育儿类Top 3,逢人必推荐。这次一听说科恩博士亲自来开工作坊,眼睛都没眨就报了名 -- 一日专业人士工作坊。



整整一天的工作坊,一个幽默感,游戏力十足的老外,和50几位教育界各方面的大咖。眼界大开,脑洞大开。见到科恩本人,书里面的精髓都生动了起来,最强烈的感受是,游戏力与正面管教的核心是多么的统一,当你坚信的东西不断的得到印证,从各种角度丰满深刻,如此美妙。


这一天里,频频点亮我大脑里的小灯泡的点很多。这里摘取让我印象深刻的两点。对游戏力毫不了解的人,从这两点可能会发现跟你想象的不同。


1

"调到孩子的频率"



科恩博士说:"让孩子告诉我们什么时候他准备好了,而不是我们去催促他。"

在关于"安全的依附感"的部分,科恩特别强调了"调频"这个词。其实也可以理解为正面管教中说的"联结"。我们需要先调到孩子的频道,再游戏。只把游戏当成工具是盲目而肤浅的,有时可能会适得其反。这个调频发生在内在,身体会告诉我们是否调到了孩子的频道。而安全的依附感就建立在成百上千的调频连接中。大人需要做的,是耐心等待孩子告诉我们他准备好了,而不是催促。


事实是,学步期的孩子,安全的依附感建立的越好,他们越会自信的向外去探索,而非像有些父母担心的,越给孩子安全感,孩子越依赖父母。


大人要做到恰好的"调频"联结--既不要欠缺,也不要过度。举个例子,孩子摔倒了,如果毫不关注,或者告诉孩子"没事没事,不疼不疼",那是调频欠缺,孩子"疼,委屈"的感受没有被接纳。但是,如果大惊失色,心疼不已,那就是调频过度,孩子并不需要大人强加这部分的感受。


这和正面管教中强调的"纠正之前先联结"一致。孩子感受到适当的关注,感受被接纳和理解,调频的通道就打开了。


2

"刚刚好的紧张度"


科恩博士说:"你怎么知道孩子是需要一些压力,还是需要放松?"

"刚刚好的紧张度"是第一次听说的理论。这一点可能会给到学龄期的孩子家长一些启发。如图所示,在低度和高度紧张的极端,孩子所取得的成就都是最低的,而中度紧张则可以让孩子达到成就抛物线的最高点。那最高点的状态就是"刚刚好的紧张度",可以让人发挥出最大的潜力。


那么问题就来了:如何判断孩子是紧张度不足还是紧张度过大?科恩博士并没有具体的答案,需要家长根据自己孩子的情况去判断。但是他提到一点--传统的教育倾向于持续的给孩子施压。如果孩子已经处在抛物线的右半区,那么越是施压,效果越差。当然,完全的松懈也不会让孩子取得应有的成就。相信这可以给到很多家长启发。回顾我们自己以往的经验,当太过紧张的时候,往往都会发挥失常不是吗?


还有很多精彩的分享,比如建立倾听伙伴,成人的依附感,如何理解儿童的大脑,游戏是大脑多路径统合,让孩子感受他们的感受,不必害怕孩子之间的冲突,游戏是深度学习等等。。我还要再回到书中继续消化。


当然,这个幽默满分,游戏力爆棚的老外带来的游戏力工作坊,不可能不玩游戏!现场科恩带我们玩了几个游戏,选两个说说。更多的好游戏,可以去《游戏力1》《游戏力2》里面发现。


01

关于缓解分离焦虑


1. "你好,再见。"

在现场科恩和志愿者示范了这个游戏,他夸张的表演引得全场爆笑。规则是在家里,面对孩子说"你好!",马上说"再见!"转身走开。然后再回来说"你好!",马上说"再见!"转身走开。。。如此重复,表演夸张,速度越来越快。如果孩子哭了,就降低速度和夸张程度。娱乐,趣味,让孩子在笑声中习惯和自己说再见转身离开的父母。


2. 置换角色

让孩子扮演父母,父母扮演孩子。模仿每天分离的场景。重复玩。孩子会说出每天家长对他说的话,置换角色让孩子成为被需要的那个人,在反复扮演的过程中孩子会自然的感受到短暂的分离并不是抛弃,对分离焦虑是很好的疗愈。


这个游戏最近在我家每天都玩无数遍。贝壳这两周送园的状态有反复,经常拖拉不想进去,分离时还会小哭一下。听完科恩博士详细讲解后当晚将之前的角色扮演模式调整,第二天就收到了奇效--贝壳笑眯眯的奔向老师跟我再见!

02

关于缓解过度竞争与暴力倾向


两人双手互推

我们在现场两人一组感受这个游戏。面对面站好,双手互推。


第一轮,两人的双手足够近但不要碰到,感受对方手心传出的温度和似有似无的"气场"。


第二轮,双手相碰,两人要同时用到相同的力,且不断加大,感受结抗的力量之感,但这是合作而非竞争,目的不是要推倒对方而是保持中立。


第三轮,两人竞争,双手互推看谁把对方推倒。


气氛热烈。这个游戏可以帮助我们和孩子更好的理解"力量",很多时候可以用于合作,与对方产生共鸣,而非竞争。科恩推荐在家里跟孩子可以用沙发垫或气球互推来感受。

当晚回来后,小伙伴们的游戏力都爆棚了,当我对着躺在地上要发脾气的女儿说出"咱们玩个游戏吧"时,我看到她的眼睛一下被点亮。接下来的第二天早晨,轻松的送园过程,和每天每天在家里对我说的最多的"咱们来玩。。。的游戏吧",伴随着更多的欢笑。我更加看到游戏力的强大和神奇。


是的,游戏力绝不是教孩子如何串珠子或搭积木。首先,它是孩子内心世界的揭秘,通过游戏孩子诉说心中所有的喜悦,好奇,悲伤甚至恐惧。其次,游戏是孩子的语言。用孩子的语言去沟通,才能让他们知道我们听懂了他们的心声,更容易接受大人的教导,更容易合作。


热爱游戏力,继续期待科恩博士的下一部作品。


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游戏里有全部的答案。


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