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10分钟搞定的创意早餐--鲜蔬蛋奶挞

来源:strongwawa    发布时间:2018-01-30 10:39:53

用10分钟

给孩子一份美好的早餐


壮娃娃丨观点

早餐的意义,

也许不仅仅在于提供能量,

来抵御工作的疲劳。

  更多的意义是一个美好的开始。


  让那些香甜柔和的滋味,

在舌尖上蔓延时,

愉悦的心情也如含苞待放的花蕾,

悄悄绽放开来。


  伴着清晨的曙光,

为家人做一顿简约不简单的可口早餐,

获得的是爱,是希望。



[鲜蔬蛋奶挞]

食材:

馄饨皮12片、玉米粒80g、小乳瓜2颗、火腿片3片、芝士片3片、牛奶20g、鸡蛋1颗

  

做法:

1、备好所需食材;

2、小乳瓜切丁,火腿片切小块儿,每片芝士片切四等份儿;

3、鸡蛋磕入碗中,加入牛奶,用打蛋器搅打均匀;


4、备一个12连的蛋糕模具,将馄饨皮放入模具中;

5、再依次加入玉米粒、乳瓜粒、火腿块儿,加入一勺蛋奶液;

6、表面覆盖芝士片;

7、烤箱温度170度,时间15分钟,预热后,将模具放在烤架上即可。


碎碎念:


1、玉米粒可以选择用玉米罐头,也可以是新鲜的玉米煮熟,不管选择哪种,都要注意不要让表面粘有太多水分;


2、这里我用了十二连模的蛋糕模具,如果没有的话,也可以用蛋挞模制作。


本文选自新浪博主花桑卓玛

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